Light Blue Jogger Shorts (Breathe)

Шорты “Breathe” с текстом медитации Анапанасати – медитация на дыхание. Эти шорты созданы как инструмент управления твоим вниманием и состоянием. Дыхание – это якорь, это то, что есть с нами всегда. И если научиться замечать моменты, когда нам нехорошо и тут же направить внимание на своё дыхание. Сделав несколько вдохов и выдохов, ты заметишь как намного чаще твоё эмоциональное состояние приходит в норму.